💢Lista de alimentos,medicamentos y artículos que puedes necesitar en una emergencia💢Si no estás preparado aún esta lista servirá de guía,recuerda almacenar lo que consumas.

Enlatados y Otros

Carnes:

Jamonilla

Salchichas

Corned beef

Pollo

Tuna

Salmón

Sardinas /Calamares /Pulpo

Clams

Roast beef

Fajitas

Pulled pork

Beef Stew

Corned beef Hash

Chiken a la King

Chilli

Comidas Completas [latas o sobres]

Espagueti, Raviolis, etc.

Sopas [pollo, vegetales, etc.]

AGUA

"Misturas"

Arroz

Papas majadas

Arroz pre-sazonado

Pastas pre-sazonadas

Papas pre-sazonadas

Skillet Dinners

Hamburger Helper

Habichuelas y granos

Rojas [red kidney]

Colorás [rojas pequeñas]

Rositas

Blancas

Pintas

Garbanzos

Gandules

Frijoles

Lentejas

Negras

Refritas

Vegetales

Maíz

Habichuelitas tiernas

Zanahoria

Mixtos

Remolacha

Pettit Pois [guisantes]

Mushrooms

Espárragos

Pastas

Espagueti

Linguini

Coditos

Fideos

Lasaña

Rottini

Caracolitos

Salsa Ragú

Salsas Blancas

Salsas de Queso

Queso Parmesano rallado

Pan y Galletas

Pan tostado [Melba]

Galletas Soda

Galletas de Casco

Otras

Leche

UHT [litro y pequeñas]

Evaporada

Condensada

Polvo

Otras

Sopas

Lipton

Clam Chowder

Mushrooms

Papa

Pollo

Tomate

Vegetales

Cup-a-Soup

Bowl-a-Soup

Cereales [desayuno]

Avena

Farina [crema de trigo]

Crema de maíz

Crema de arroz

Maicena

Corn Flakes [variados]

Pancake mix y sirop

Deshidratados o en polvo

Carnes

Frutas

Huevos

Mantequilla

Queso

Vegetales

Misceláneos

Café

Azúcar /Negra /10X /Miel

Chocolate

Café Instantáneo /Colcafé

Cremora [non dairy creamer]

Endulzador [Splenda, etc.]

Té [Herbal, Tilo, Manzanilla]

Jugos en polvo

Sal [varios tipos]

Adobo

Sazón

Sazón [Mazola y Mezclas]

Cubitos [variados]

Pimienta [grano y molida]

Vinagre [blanco, manzana]

Aceite oliva

Aceite de cocinar

Aceitunas, alcaparras

Pimientos morrones

Pickles

Tomates enlatados [variados]

Salsa y pasta de tomate

Kétchup

Pique

Salsa Soya [y otras]

Salsas para carnes

Ablandador de carnes

Aderezos para ensalada

Bacon Bits

Baking Powder, Soda

Levadura

Jaleas y Conservas

Nueces

Pasas, ciruelas, etc.

Nevera después de abrir

Mayonesa

Dips [Pico de gallo, espinaca]

Sofrito

Sobrecitos de sazonadores

Picadillo

Taco y burritos

Fried Rice

Stir Fry

Beef Brocoli

Sweet and Sour

Especias

Canela rama /polvo

Clavos de especia [cloves]

Comino

Curry

Horseradish [Rábano picante]

Jengibre

Laurel [Bay Leaf]

Nutmeg [Nuez Moscada]

Orégano

Paprika

Romero (Rosemary]

Tomillo [Thyme]

Perejil [Parsley]

Sage

Ajo en polvo

Vainilla

Allspice [Pimienta Inglesa]

Extractos [almendra, limón]

Mezclas de especias

 

NO Comestibles

Higiene   Personal

Pasta de dientes

Cepillo de dientes

Enjuagador bucal

Shampoo

Acondicionador

Desodorante

Productos faciales

Jabón de baño

Jabón antibacterial

Crema de afeitar

After Shave

Rasuradoras

Cepillos (pelo)

Agarra pelo (varios) 

Bandanas

Papel /Desechables

Papel de inodoro

Papel Toalla

Servilletas

Platos desechables

Cubiertos desechables

Kleenex

Bolsas basura 

Zip locks (varios tamaños)

Misceláneos

Pega

Baterías

Filtros /colador café

Bombillas /velas

Esponjas /trapos para fregar

Wet Wipes

Productos Femeninos

Pañales

Insecticidas 

Repelente insectos /Cobra

Ropa interior desechable

Toallas

Limpieza

Clorox 

Detergente lavar

Limpiador en polvo

Limpiador inodoro

Limpiador pisos

Líquido fregar

Pastillas para inodoro

Suavizador (liquido, hoja)

Quitamanchas /Oxi

Primeros auxilios y médicos

Medicamentos recetados

Agua oxigenada

Agua estéril

Alcohol

Aloe Vera 

Mascarillas

Anestésico topical

Antiácido

Anti-tusivo

Anti-diarrea

Antihistaminas 

Anti-mareos

Antimicóticos (para hongos)

Calamina

Epson Salts (Saldiguera)

Gotas para los oídos

Gotas para los ojos 

Multi vitaminas

Acetaminofén  y /Aspirina

Naproxeno /Ibuprofeno

Pepto bismol

Sanitizer

Triple antibiótico

Vaselina 

Vicks

Curitas

Vendajes

Gaza

Espadatrapo /Duct tape

Algodón

Guantes 

Compresas (kotex /tampon)

Crazy Glue

Glucómetro (azúcar)

Manómetro (Presión)

Termómetro

Pinzas /Sujetadores

Tijeras /navajas de un filo

Mascotas [X # mascotas]

COMIDA y AGUA

Bowls para agua y comida

Collares y correas 

Medicamentos Recetados

Benadril [5 mg/10#]

Pastillas garrapatas

Pastillas heart worm 

Shampoo

Bozales y/o jaulas (crates) 

Combustibles

Gas Propano

Gasolina

Aceite para lámparas

Ropa y Zapatos (c/u)

Abrigos y/o jackets

Botas

Camisas y/o blusas

Camisetas (X+2)

Chanclas 

Mahones

Medias (X+3) / guantes

Pantalones cortos

Pantalones largos livianos

Ropa interior (X+2)

Water shoes

Zapato cerrado y/o tenis

Frisas o Sleeping bags

Callado / bastón

Poncho /sombrilla

Filtro solar

Kit Básico Higiene Personal

Kit Básico Primeros auxilios

Comestibles (3 - 5 días)

Herramientas (NO mochila)

Alicate y pinzas

Bungee cords

Clavos

Destornilladores

Hachuela

Pata de cabra

Martillo

Serrucho 

Soga /cordón /Paracord

Taladro (baterías)

Taladro de Mano 

Duct tape

Tape eléctrico

Tornillos/tuercas/ arandelas

Wire cutters

Guantes de trabajo

Implementos de Cocina

Abre latas

Contenedor de agua y balde

Cubiertos

Cucharón y espátula

Cuchillo

Olla /Caldero

Plato y taza (Mess Kit)

Sartén

Toallita

Zip locks

Bolsa para basura

Preppers Puerto Rico #1